1:47 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 12 tourner le ventre et les fessiers gayjulien visibility 5 schedule 11 năm trước favorite
1:50 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 11 prendre les hanches et tourner la taille gayjulien visibility 4 schedule 11 năm trước favorite
2:18 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 10 grand tour de taille gayjulien visibility 41 schedule 11 năm trước favorite
1:53 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 9 tourner la taille horizontalement gayjulien visibility 1 schedule 11 năm trước favorite
1:34 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 8 Touner la tête à gauche et à droite gayjulien visibility 1 schedule 11 năm trước favorite
1:45 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 7 Touner la tete et la nucle en cercle gayjulien visibility 44 schedule 11 năm trước favorite
1:38 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 17 fermer / ouvrir la hanche gayjulien visibility 2 schedule 11 năm trước favorite
1:34 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 16 ouvir / fermer la hanche et pas chassé gayjulien visibility 1 schedule 11 năm trước favorite
1:34 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 15 tourner les deux genoux les pieds joints gayjulien visibility 24 schedule 11 năm trước favorite
2:16 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 14 tourner un genou gayjulien visibility 35 schedule 11 năm trước favorite
2:25 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 13 pivoter les chevilles gayjulien visibility 22 schedule 11 năm trước favorite
2:15 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 6 grande ouverture / fermeture des épaules gayjulien visibility 37 schedule 11 năm trước favorite
3:21 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 5 pronation / supination gayjulien visibility 1 schedule 11 năm trước favorite
2:06 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 4 tourner les bras gayjulien visibility 47 schedule 11 năm trước favorite
2:44 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 3 tourner un ou les deux poignets gayjulien visibility 25 schedule 11 năm trước favorite
2:45 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 2 tourner un ou les deux coudes gayjulien visibility 1 schedule 11 năm trước favorite
2:39 play_arrow Enchainement Chansi Gong exercice 1 tourner une ou les deux épaules gayjulien visibility 58 schedule 11 năm trước favorite
2:23 play_arrow Enchainement Qi Gong Hunyuan exercice 11 retour vers le centre et 12 retour à l'état hunyuan gayjulien visibility 2 schedule 11 năm trước favorite
1:39 play_arrow Enchainement Qi Gong Hunyuan exercice 10 ouverture/fermeture Ciel-terre gayjulien visibility 4 schedule 11 năm trước favorite
2:55 play_arrow Enchainement Qi Gong Hunyuan exercice 9 travail sur le méridien ceinture gayjulien visibility 3 schedule 11 năm trước favorite
1:42 play_arrow Enchainement Qi Gong Hunyuan exercice 8 montée et descente des deux jambes gayjulien visibility 1 schedule 11 năm trước favorite
1:34 play_arrow Enchainement Qi Gong Hunyuan exercice 7 montée et descente d'une jambe gayjulien visibility 1 schedule 11 năm trước favorite
2:48 play_arrow Enchainement Qi Gong Hunyuan exercice 6 travail elliptique gayjulien visibility 1 schedule 11 năm trước favorite
1:29 play_arrow Enchainement Qi Gong Hunyuan exercice 5 travail soleil / lune gayjulien visibility 11 schedule 11 năm trước favorite