0:31 play_arrow Liggende triceps-utvidelser med lette manualer - Trenings Glede Trenings Glede visibility 31 schedule 6 jaar geleden favorite
0:24 play_arrow Armsprett, håndflater ned - Trenings Glede Trenings Glede visibility 5 schedule 6 jaar geleden favorite
0:24 play_arrow Armsprett, håndflater opp - Trenings Glede Trenings Glede visibility 5 schedule 6 jaar geleden favorite
0:24 play_arrow Baklengs rotasjon av armene - Trenings Glede Trenings Glede visibility 1 schedule 6 jaar geleden favorite
0:27 play_arrow Omvendt planke - Trenings Glede Trenings Glede visibility 16 schedule 6 jaar geleden favorite
0:24 play_arrow Forover rotasjon av skuldrene - Trenings Glede Trenings Glede visibility 1 schedule 6 jaar geleden favorite
0:27 play_arrow Kneløft - Trenings Glede Trenings Glede visibility 7 schedule 6 jaar geleden favorite
0:27 play_arrow Sideveis hopp - Trenings Glede Trenings Glede visibility 47 schedule 6 jaar geleden favorite
0:29 play_arrow Hevet bro - Trenings Glede Trenings Glede visibility 4 schedule 6 jaar geleden favorite
0:27 play_arrow Burpee - Trenings Glede Trenings Glede visibility 24 schedule 6 jaar geleden favorite
0:31 play_arrow Bjørnekryp - Trenings Glede Trenings Glede visibility 1 schedule 6 jaar geleden favorite
0:30 play_arrow Mountain climbers med kne til motsatt albue - Trenings Glede Trenings Glede visibility 2 schedule 6 jaar geleden favorite
0:30 play_arrow Raske mountain climbers - Trenings Glede Trenings Glede visibility 8 schedule 6 jaar geleden favorite
0:30 play_arrow Raske skøyter - Trenings Glede Trenings Glede visibility 20 schedule 6 jaar geleden favorite
0:30 play_arrow Tell 4 - Trenings Glede Trenings Glede visibility 21 schedule 6 jaar geleden favorite
0:29 play_arrow Langsomme skøyter - Trenings Glede Trenings Glede visibility 25 schedule 6 jaar geleden favorite
0:29 play_arrow Hopp med kneløft - Trenings Glede Trenings Glede visibility 12 schedule 6 jaar geleden favorite
0:29 play_arrow Dobbelt hopp med et tau - Trenings Glede Trenings Glede visibility 8 schedule 6 jaar geleden favorite
0:30 play_arrow Vertikalt hopp - Trenings Glede Trenings Glede visibility 159 schedule 6 jaar geleden favorite
0:30 play_arrow Isometrisk gulvbro - Trenings Glede Trenings Glede visibility 36 schedule 6 jaar geleden favorite
0:30 play_arrow Brede og lave raske føtter - Trenings Glede Trenings Glede visibility 5 schedule 6 jaar geleden favorite
0:30 play_arrow Raske føtter - Trenings Glede Trenings Glede visibility 2 schedule 6 jaar geleden favorite
0:35 play_arrow Forover rotasjon av armene - Trenings Glede Trenings Glede visibility 20 schedule 6 jaar geleden favorite