▶ My Video
home Home local_fire_department Trending schedule Latest shuffle Random

category Categories

📰 News 🎵 Music ⚽ Sports 😂 Entertainment 🎮 Games 💻 Technology 🎬 Movies 📺 TV Shows 🐾 Animals ✈️ Travel 🚗 Automotive 🌿 Lifestyle 🧸 Kids 🎨 Creative

star Features

history Watch History favorite Favorites
🇬🇧 English check 🇻🇳 Tiếng Việt 🇨🇳 中文 🇮🇳 हिन्दी 🇪🇸 Español 🇸🇦 العربية 🇧🇷 Português 🇧🇩 বাংলা 🇷🇺 Русский 🇯🇵 日本語 🇩🇪 Deutsch 🇫🇷 Français 🇰🇷 한국어 🇹🇷 Türkçe 🇮🇹 Italiano 🇹🇭 ไทย 🇵🇱 Polski 🇮🇩 Indonesia 🇳🇱 Nederlands 🇲🇾 Bahasa Melayu 🇵🇭 Filipino 🇸🇪 Svenska 🇺🇦 Українська 🇮🇷 فارسی 🇷🇴 Română 🇬🇷 Ελληνικά
🇬🇧 English check 🇻🇳 Tiếng Việt 🇨🇳 中文 🇮🇳 हिन्दी 🇪🇸 Español 🇸🇦 العربية 🇧🇷 Português 🇧🇩 বাংলা 🇷🇺 Русский 🇯🇵 日本語 🇩🇪 Deutsch 🇫🇷 Français 🇰🇷 한국어 🇹🇷 Türkçe 🇮🇹 Italiano 🇹🇭 ไทย 🇵🇱 Polski 🇮🇩 Indonesia 🇳🇱 Nederlands 🇲🇾 Bahasa Melayu 🇵🇭 Filipino 🇸🇪 Svenska 🇺🇦 Українська 🇮🇷 فارسی 🇷🇴 Română 🇬🇷 Ελληνικά
Сергей Сивец

Сергей Сивец

Здравствуйте, друзья! <br /><br />Я Сергей Сивец - эксперт в области спорта и физической культуры, правильного питания и здорового образа жизни. Приглашаю Вас подписаться на мой канал! <br /><br />Как профессиональный тренер по бодибилдингу и фитнесу я обязательно помогу Вам улучшить Ваше здоровье, самочувствие, внешний вид, поднять настроение, улучшить жизненный тонус и добиться большего в Вашей жизни!

148 Videos
617.2K Views
3 Followers
14/05/2011 Joined
open_in_new Dailymotion
Newest 🔥 Trending Most viewed
Как быстро убрать живот и бока! Видео урок 3:55
play_arrow

Как быстро убрать живот и бока! Видео урок

Сергей Сивец
visibility 1 schedule 12 years ago
Как правильно качать пресс! Эффективные упражнения для пресса. Видео урок 5:58
play_arrow

Как правильно качать пресс! Эффективные упражнения для пресса. Видео урок

Сергей Сивец
visibility 2 schedule 12 years ago
Отжимания на брусьях. Правильная техника выполнения упражнения. Видео урок 8:27
play_arrow

Отжимания на брусьях. Правильная техника выполнения упражнения. Видео урок

Сергей Сивец
visibility 1.5K schedule 12 years ago
Подтягивания узким хватом. Правильная техника выполнения упражнения. Видео урок 5:58
play_arrow

Подтягивания узким хватом. Правильная техника выполнения упражнения. Видео урок

Сергей Сивец
visibility 1 schedule 12 years ago
Разминочный комплекс для плечевых суставов. Упражнения для плечевых суставов. Видео урок 4:29
play_arrow

Разминочный комплекс для плечевых суставов. Упражнения для плечевых суставов. Видео урок

Сергей Сивец
visibility 250 schedule 12 years ago
Классическая становая тяга 210 кг (обычным хватом, без пояса, бинтов и лямок). Становая тяга из ямы 180 кг. Подтягивания на перекладине с отягощением 50 кг. 8:19
play_arrow

Классическая становая тяга 210 кг (обычным хватом, без пояса, бинтов и лямок). Становая тяга из ямы 180 кг. Подтягивания на перекладине с отягощением 50 кг.

Сергей Сивец
visibility 613 schedule 12 years ago
Отжимания на брусьях с весом (отягощением) 60 кг 5:02
play_arrow

Отжимания на брусьях с весом (отягощением) 60 кг

Сергей Сивец
visibility 467 schedule 12 years ago
Классический жим стоя. Жим из-за головы широким хватом. Тренировка 19.07.2013 6:01
play_arrow

Классический жим стоя. Жим из-за головы широким хватом. Тренировка 19.07.2013

Сергей Сивец
visibility 1 schedule 12 years ago
Приседания со штангой на груди 140 кг 26.07.2013 2:35
play_arrow

Приседания со штангой на груди 140 кг 26.07.2013

Сергей Сивец
visibility 279 schedule 12 years ago
Тренировка спецназа! Спортивная тренировка. Тренировки летом. Тренировки кроссфит 5:20
play_arrow

Тренировка спецназа! Спортивная тренировка. Тренировки летом. Тренировки кроссфит

Сергей Сивец
visibility 1 schedule 12 years ago
Развитие гибкости! Упражнения для развития гибкости плечевых суставов. Видео урок. 4:53
play_arrow

Развитие гибкости! Упражнения для развития гибкости плечевых суставов. Видео урок.

Сергей Сивец
visibility 468 schedule 12 years ago
Силовая тренировка в тренажерном зале (классическая становая тяга, подтягивания с отягощением, отжимания на брусьях с отягощением) 13:44
play_arrow

Силовая тренировка в тренажерном зале (классическая становая тяга, подтягивания с отягощением, отжимания на брусьях с отягощением)

Сергей Сивец
visibility 582 schedule 12 years ago
Как правильно заниматься спортом! 5:28
play_arrow

Как правильно заниматься спортом!

Сергей Сивец
visibility 663 schedule 12 years ago
Питание перед тренировкой для набора массы! Видео урок 4:46
play_arrow

Питание перед тренировкой для набора массы! Видео урок

Сергей Сивец
visibility 1 schedule 12 years ago
Упражнение для трицепсов. Тренировка трицепса. Отжимания от скамьи в упоре сзади. Обучающее видео. 7:04
play_arrow

Упражнение для трицепсов. Тренировка трицепса. Отжимания от скамьи в упоре сзади. Обучающее видео.

Сергей Сивец
visibility 333 schedule 13 years ago
Базовые упражнения для набора массы. Базовые упражнения в бодибилдинге. Что такое базовые упражнения. Базовые упражнения в тренажерном зале. 5:04
play_arrow

Базовые упражнения для набора массы. Базовые упражнения в бодибилдинге. Что такое базовые упражнения. Базовые упражнения в тренажерном зале.

Сергей Сивец
visibility 419 schedule 13 years ago
Как быстро накачать пресс! Упражнение для пресса "Группировка". Обучающее видео. 3:01
play_arrow

Как быстро накачать пресс! Упражнение для пресса "Группировка". Обучающее видео.

Сергей Сивец
visibility 1.9K schedule 13 years ago
Подъем ног на брусьях. Упражнение для пресса. Тренировка на брусьях. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео. 4:43
play_arrow

Подъем ног на брусьях. Упражнение для пресса. Тренировка на брусьях. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.

Сергей Сивец
visibility 981 schedule 13 years ago
Заменители сахара (сахарозаменители и подсластители) при похудении - вред и опасность! 4:31
play_arrow

Заменители сахара (сахарозаменители и подсластители) при похудении - вред и опасность!

Сергей Сивец
visibility 201 schedule 13 years ago
Как быстро накачать грудные мышцы! Отжимания с хлопком. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео. 5:44
play_arrow

Как быстро накачать грудные мышцы! Отжимания с хлопком. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.

Сергей Сивец
visibility 879 schedule 13 years ago
Жим на блоке вниз. Упражнение для трицепса. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео. 4:29
play_arrow

Жим на блоке вниз. Упражнение для трицепса. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.

Сергей Сивец
visibility 718 schedule 13 years ago
Почему я не худею? Ем мало и не худею! Обучающее видео. 7:46
play_arrow

Почему я не худею? Ем мало и не худею! Обучающее видео.

Сергей Сивец
visibility 398 schedule 13 years ago
Упражнение для мышц ног. Обучающее видео. 5:58
play_arrow

Упражнение для мышц ног. Обучающее видео.

Сергей Сивец
visibility 422 schedule 13 years ago
Энергетический напиток для занятий спортом! Обучающее видео. 7:54
play_arrow

Энергетический напиток для занятий спортом! Обучающее видео.

Сергей Сивец
visibility 254 schedule 13 years ago
arrow_back Previous Page 2 Next arrow_forward
▶ My Video

Search and watch videos from Dailymotion. Built with PHP 8.

Home Trending Latest

history Watch History

favorite Favorite Videos