Comment moins procrastiner ?
Essayez 5 conseils pour rompre le cycle de la procrastination.<br />1. Ne comptez pas que sur votre volonté.<br />2. Trouvez le positif pour éviter le stress lié aux deadlines.<br />3. Planifiez pour éviter de vous retrouver en situation de procrastination.<br />4. Réduisez l'effort que vous devez fournir pour vous mettre au travail.<br />5. Récompensez-vous d'avoir fait le premier pas !