L'IMPUISSANCE
Face à certaines situations, un sentiment d'impuissance peut parfois nous submerger. Il est naturel de ressentir cela lorsque nous sommes confrontés à des événements échappant à notre contrôle. C'est une expérience humaine universelle qui peut être difficile à traverser. Reconnaître et accepter cette émotion est une première étape importante. Nous pouvons alors chercher des moyens de composer avec elle, en nous concentrant sur ce qui est en notre pouvoir.