Gyaku hanmi gedan yoko do : ryo empi irimi

APM Association pour la Pratique Martiale 2013-06-30

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Aide-mémoire du club, pas un cours à distance

Conseil : foncer...

gyaku : inversé
hanmi : demi-corps
gedan : bas
yoko do : frappe latéral au torse

ryo : deux
empi : coup de coude
irimi : en entrant

Tori : Emmanuel
Uke : Cédric
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