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Ushiro eri dori kihon : soto sabaki tsugi ashi
APM Association pour la Pratique Martiale
2013-07-15
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Aide-mémoire du club, pas un cours à distance !
Conseil : Soyez précis sur la jambe qui sort en premier.
ushiro : arrière
eri : col
dori : saisie
kihon : forme verrouillée
soto : extérieur
sabaki : déplacement
tsugi ashi : pas glissé
Tori : Sébastien
Uke : Yves
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