Как БЫСТРО НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ с помощью спортивного питания: http://www.athleticblog.ru/?page_id=4919 Какое спортивное питание лучше? Как не испортить здоровье? Что стоит принимать, а что пустышка? Об этом и многом другом: http://www.athleticblog.ru/?page_id=4919
Питание перед тренировкой для набора массы! Видео урок