אנשים עם או סי די מנסים להתגבר על החרדה באמצעות פעולות מוטוריות או מחשבתיות, המבוצעות באופן חזרתי וטקסי (בדיקה חוזרת ונשנית של דלתות, חלונות, תנור וכיריים, רחיצת ידיים במשך שעות, ניקיון בלתי פוסק של הבית, סידור חפצים בסדר מסוים ועל פי כללים שנקבעו על ידי החולה ועוד).
כיוון שהפעילות הטקסית הזו מפחיתה את החרדה רק בטווח המיידי, נוצר בקרב החולה “מעגל קסמים” של מחשבות אובססיביות והתנהגות כפייתית. לקריאת המאמר המלא: http://cbtisrael.co.il/2013/11/17/%D7%94%D7%A7%D7%A9%D7%A8-%D7%91%D7%99%D7%9F-ocd-%D7%9C%D7%97%D7%95%D7%A1%D7%A8-%D7%91%D7%99%D7%98%D7%97%D7%95%D7%9F-%D7%A2%D7%A6%D7%9E%D7%99/