Découvrez dans cette vidéo une petite astuce pour minimiser le temps que vous passez assis devant votre bureau pour être mieux en forme!
- Effets délétères de la station assise : http://www.nytimes.com/2011/04/17/magazine/mag-17sitting-t.html?_r=4&src=me&ref=homepage
- Sitting kills ! http://www.huffingtonpost.com/2010/01/20/sitting-kills-experts-say_n_430048.html
- Effets positifs des bureaux debout : http://www.nytimes.com/2008/09/18/health/nutrition/18fitness.html
http://www.des-livres-pour-changer-de-vie.fr/ - une sélection de livres rares et exigeants pour changer de vie