Il y a quatre ans, le 15 mars 2011, une manifestation à Damas marquait le début du soulèvement contre Bachar al-Assad. Depuis, la Syrie connait une guerre civile qui oppose les rebelles, l'armée syrienne et des groupes djihadistes. Au milieu de ce chaos, des millions de Syriens sont pris au piège dans des camps de réfugiés. Dans le camp de Zaatari, un éducateur sportif forme des dizaines de jeunes syriens à la lutte pour les sortir de l'ennui et les débarrasser de leur énergie négative.