Besoin2sport - Tonification Fessiers - Extension de la hanche vers l’arrière - Niveau : moyen

L'Équipe Coaching 2013-04-19

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Description de l’exercice : pousser la jambe tendue derrière et la ramener sous la poitrine.Méthodologie : 2 X1’30’’Nombre d’exercices : 1

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