Quels sont les bienfaits des Omega 3 ?
Doctissimo
2015-06-02
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Les Omega 3 sont très bons pour notre santé cardiovasculaire. Ils permettent de diminuer le taux de mauvaises graisses notamment le LDL Cholestérol et le taux de triglycérides. Mais ils ont aussi d’autres fonctions dans notre organisme. Les explications d’Aurélie Guerri, diététicienne nutritionniste.
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