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Tener pensamientos negativos hacen que las personas vivan estancadas en la inconformidad, desesperación e infelicidad, generan efectos que perjudican la mente y la salud. Tener una vida negativa es un efecto del mismo, se puede convertir en un hábito o costumbre.

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En este vídeo hablamos sobre:

Cómo limpiar la mente de pensamientos negativos
¿Qué son los pensamientos negativos?
Mejora tus posturas corporales
No mires las noticias todos los días
Cambia tu forma de pensar
Quítate el peso de encima
Fortalece tu mente
Date un respiro
Lleva un conteo de tu negatividad
Recuerda porque estás agradecido

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