TREINO DE LUTA PARA DEFINIR OS BRAÇOS COM GABRIELA PUGLIESI | NEVER STOPS

Views 3

No Never Stops de hoje, Gabi convida seu professor Bruno Steigerwald para ensinar alguns movimentos básicos de luta. São cinco movimentos para montar um treino que ajuda a definir os braços e trabalha o corpo todo.

Bruno Steigerwald (@brunosteigerwald) é coach da Reebok, certificado da CBBOXE, Muay-Thai, Jiu-jítsu, MMA e Funcional.

--------------------------------------------------------------------

// AS DICAS E EXERCÍCIOS EXIBIDOS COMPARTILHAM O ESTILO DE VIDA DE GABRIELA PUGLIESI E SUA OPINIÃO PESSOAL, NÃO SE CONFUNDINDO COM AULAS, LIÇÕES OU TREINAMENTOS NA ÁREA DE EDUCAÇÃO FÍSICA. GABRIELA NÃO É PROFESSORA DE EDUCAÇÃO FÍSICA E TAMPOUCO TEM QUALQUER CAPACITAÇÃO TÉCNICA NESSA ÁREA, NÃO SE RESPONSABILIZANDO PELA ADEQUAÇÃO OU NÃO DOS EXERCÍCIOS QUE PRATICA E COMPARTILHA POR MEIO DESTE CANAL DE INTERNET. //

--------------------------------------------------------------------

Tem vídeo novo no ar toda segunda, quarta e sexta, às 07h00!

INSCREVA-SE NO CANAL: http://bit.ly/1GDmejw

// SIGA NO INSTA! //
Vendi Meu Sofá: http://bit.ly/1GzTar4
Pugli: http://bit.ly/1L44wDI

// CURTA NO FACE! //
http://on.fb.me/1Bm1af2

Share This Video


Download

  
Report form