Lesiones más frecuentes en corredores

globovision 2015-10-05

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Ricardo Javornik, médico del deporte, indicó que las lesiones de los corredores son más frecuentes en las rodillas por exceso de trabajo, según el especialista hay estudios que indican que si se incrementa lentamente el entrenamiento haciendo pausas de días, hay menos posibilidades de que se generen lesiones.

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