Nëse keni ngecur në një gjendje emocionale dërrmuese, që të ndalon të kujdesesh apo interesohesh për gjërat e veprimet që kryen, nëse është kthyer në një gjendje kronike, ku trupi dhe mendja nuk u përgjigjet nevojave përtej normales, atëherë me shumë gjasë jeni duke përjetuar sindromën e ?shterimit? apo ?Burnout?, siç njihet në terminologjinë e psikologjisë.