Sport dhe regjim ushqimi për ankthin e depresionin - News, Lajme - Vizion Plus

VizionPlusAlbania 2015-11-30

Views 6

http://www.vizionplus.tv
https://facebook.com/VizionPlusTV
https://twitter.com/VizionPlusTV
Njerëzit qe vuajnë nga ankthi e aq me shume nga depresioni jo gjithmonë e kapërcejnë barrierën për te shkuar tek mjeku specialist. Por duke mos u kuruar dhe duke rritur stigmen ndaj vetes, kjo sipas mjekeve psikiatër, nuk çon ne zgjidhjen e problemit. Vetëm gjate 2 javëve te kaluara, vendi ynë u trondit nga 4 vetëvrasje te moshave te ndryshme. Ndërsa ne urgjencën e QSUT, nuk kane munguar rastet e vetëhelmimit. Shkaqet e ankthit janë përgjithësisht psiko-sociale, ku here papunësia dhe here stresi, bëjnë qe nje individi te vuaj nga ky çrregullim. Me te ekspozuar ndaj ankthit janë te rinjtë si edhe grupmoshat 40- 50 vjeç. Mjeket psikiatër sugjerojnë për ta me shume aktivitet sportiv dhe regjim te rregullt ushqimor.

Share This Video


Download

  
Report form