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Corde à Sauter - Qui dit mieux ? - SwishDunk
Swish Dunk
2015-12-14
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La corde à sauter permet de sauter plus haut, mieux et tout en se musclant !
Elle brûle les graisses à une vitesse folle aussi.
Cet exercice est très cardio et muscle tout le corps : épaules, mollets, poignets, jambes et abdominaux (en gagnage).
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