Jo : shomen kaeshi barai

APM Association pour la Pratique Martiale 2016-01-04

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Aiki-jo : aide-mémoire

Conseil : bien arrondir

Jo = bâton (1,28 m)
extrait du kumi-jo-31, n°7

shomen : frappe verticale
kaeshi : retournement
barai : balayage

Tori : Llorenç
Uke : Emmanuel
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