[ALP_Spé_GK] 20160201 _ exercice 3/5 _ Sorties aériennes arrières

Spécifiques GK 2016-02-29

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Spécifique du 01/02/2016
Thème de la séance: Sorties aériennes
Objectif(s): _Travail du placement sur des situations de centres
_Travail de la prise de balle aérienne
_Travail de la relance au sol (courtes et moyennes distances)

Exercice 3:

Objectif de travail:
Déplacement arrière sur sortie aérienne

But de l'exercice:
Maîtriser le ballon dans les airs avant l'adversaire sur un ballon long.

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