Vücut Geliştirme Hareketleri - Standing Dumbbell Triceps Extension

Mesut Ertüzün 2016-03-12

Views 1

Triceps programınızda uygulayabileceğiniz bir hareket.. Tricepsin uzun başı (long head) bölgesini çalıştır..
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Vücut Geliştirme Hareketleri - One Arm Dumbbell Triceps Extension
play
00:18

Vücut Geliştirme Hareketleri - One Arm Dumbbell Triceps Extension
Vücut Geliştirme Hareketleri - Lyıng Barbell Triceps Extension
play
00:18

Vücut Geliştirme Hareketleri - Lyıng Barbell Triceps Extension
Vücut Geliştirme Hareketleri - Dumbbell Goblet Squat
play
00:20

Vücut Geliştirme Hareketleri - Dumbbell Goblet Squat
Vücut Geliştirme Hareketleri - DUMBBELL LYING ONE-ARM REAR LATERAL RAISE
play
00:17

Vücut Geliştirme Hareketleri - DUMBBELL LYING ONE-ARM REAR LATERAL RAISE
Vücut Geliştirme Hareketleri - Decline Dumbbell Press
play
00:18

Vücut Geliştirme Hareketleri - Decline Dumbbell Press
Vücut Geliştirme Hareketleri - Seated Dumbbell Shoulder Press
play
00:17

Vücut Geliştirme Hareketleri - Seated Dumbbell Shoulder Press
Vücut Geliştirme Hareketleri - Front Two Dumbbell Raise
play
00:16

Vücut Geliştirme Hareketleri - Front Two Dumbbell Raise
Vücut Geliştirme Hareketleri - Back Extension
play
00:19

Vücut Geliştirme Hareketleri - Back Extension
How To Do The Standing Dumbbell Triceps Extension - Fitness Female - FxFitness.ca
play
00:28

How To Do The Standing Dumbbell Triceps Extension - Fitness Female - FxFitness.ca
Vücut Geliştirme Hareketleri - Chest Press Machine
play
00:18

Vücut Geliştirme Hareketleri - Chest Press Machine
Vücut Geliştirme Hareketleri - Hummer Curl
play
00:17

Vücut Geliştirme Hareketleri - Hummer Curl
Vücut Geliştirme Hareketleri - Decline Leg Raises
play
00:19

Vücut Geliştirme Hareketleri - Decline Leg Raises