Mente fuerte y cuerpo saludable: Así quedas después de una clase de yoga

EsTrending 2016-06-21

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El Yoga no es solo una tendencia más. Practicarlo mejora tu salud desde la primera clase. Sus beneficios van desde bajar los niveles de estrés y ansiedad, hasta mejorar tu peso y rendimiento sexual.

Aquí te contamos los cambios que tiene tu cuerpo desde el primer día que empiezas a practicar Yoga.

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