On ne pouvait pas trouver mieux... Se débarrasser de la graisse accumulée au niveau du ventre, tout en restant assis ! Magnifique n'est-ce pas ?

Bon, ne vous attendez tout de même pas à ce que ça fonctionne les doigts dans le nez :p

Denise Austin, entraineuse et prof de fitness nous dévoile 5 exercices à faire sur une chaise pour perdre la graisse du ventre. Tout le monde n’a pas le temps d’aller à la salle de sport, mais si vous travaillez beaucoup, et assis, ces exercices peuvent également vous servir !

Attention: Il est important de dire qu’en première partie du vidéo, les exercices ne conviennent pas à tout le monde. Si vous vous sentez mal, cessez directement et consultez en cas de besoin.