척추 힘 기르는 놀라운 10초 운동! [만물상 153회] 20160814

TVCHOSUN 2019-03-12

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짧은 시간에 전체 근육을 단련시킨다! 척추 힘 기르는 10초 운동법!
[만물상_153회]
[Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 시작합니다.
공식 홈페이지 : http://tvchosun.com/enter/homemaker9/main/main.html
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