Agilité - changement de direction

La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur 2017-05-24

Views 1.8K

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Lutte 4 appuis M10
play
02:35

Lutte 4 appuis M10
Travail sur les appuis spécifiques en défense
play
07:06

Travail sur les appuis spécifiques en défense
Travail spécifique des appuis
play
01:00

Travail spécifique des appuis
Séance vitesse - Bloc N°2 : parcours d'appuis
play
01:11

Séance vitesse - Bloc N°2 : parcours d'appuis
Exercices tronc et cou : partie antérieure gainage appuis coudes
play
01:25

Exercices tronc et cou : partie antérieure gainage appuis coudes
1 - Maîtriser les appuis
play
01:18

1 - Maîtriser les appuis
Exercices tronc et cou : partie postérieure pont appuis épaules
play
00:36

Exercices tronc et cou : partie postérieure pont appuis épaules
École de rugby : organisation et déroulement d’un atelier FFR
play
05:19

École de rugby : organisation et déroulement d’un atelier FFR
Echauffement rugby-volley
play
01:10

Echauffement rugby-volley
Rugby à 5 - Echauffement
play
01:07

Rugby à 5 - Echauffement
1 contre 1 + 1 (M8)
play
00:23

1 contre 1 + 1 (M8)
Duel long - M8
play
00:31

Duel long - M8