Wheat-grass is slowly catching up with the other power foods which are known for their health benefits. Many people are now inculcating the habit of including wheat-grass juice in their daily diet in order to boost their overall health and immune-system. Wheat-grass is basically the young grass of the wheat plant. Wheat grass is known as a complete food as it is a rich source of Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K and Vitamin B (complex). Watch here the process to make this juice and health Benefits of this superfood.

आजकल की बिज़ी लाइफस्टाइल की वजह से हर किसी के पास वक्त कम है जिसके चलते हमारा शरीर कईं तरह की बीमारियों का घर बन जाता है | लेकिन अगर आप खुद से प्यार करते हैं तो सिर्फ 15 मिनट के प्रयोग से ही आप लगभग 350 तरह की असाध्य बीमारियों को खुद से दूर कर सकते हैं | और जो लोग स्वस्थ हैं उनको भी डॉक्टर का कभी मुंह नहीं देखना पड़ेगा, तो आइये जाने इस जादुई नुस्खे के बारे में....