ASUPAN TINGGI VITAMIN B TERKAIT DENGAN KANKER PARU-PARU

Penelitian mengkaitkan asupan vitamin B yang tinggi dengan kanker paru-paru.

Menurut sebuah penelitian, pria yang mengambil dosis tinggi suplemen vitamin B memiliki risiko terkena kanker paru-paru yang lebih tinggi. Kaitan lebih tinggi di antara pria yang Merokok.

Perokok pria yang mengkonsumsi tingkat tertinggi vitamin B6 — sekitar 11 kali dari jumlah harian yang disarankan — menunjukkan 30 persen kemungkinan terkena kanker paru-paru yang lebih tinggi.

Perokok pria yang mengkonsumsi tingkat tertinggi vitamin B12 — sekitar 23 kali dari jumlah harian yang disarankan — menunjukkan 40 persen kemungkinan terkena kanker paru-paru yang lebih tinggi.

Sekitar 77.000 pria dan wanita dari Washington state, usia 50-76 tahun, mengambil bagian dalam penelitian selama 10 tahun.

Penelitian ini menemukan ada peningkatan risiko kanker paru-paru pada wanita, atau dengan vitamin B9, juga dikenal sebagai folat.

Para peneliti mengatakan kebanyakan warga Amerika mendapatkan cukup vitamin B dalam makanan mereka, sehingga tidak perlu untuk memakan suplemen.

Diperkirakan orang-orang dalam penelitian berkata mereka mengkonsumsi tambahan vitamin B untuk mencegah kanker. Jadi, meskipun ada korelasi antara vitamin B dan kanker paru-paru... mengkonsumsi terlalu banyak vitamin B tidak selalu menyebabkan penyakit.

Para peneliti mengatakan lagipula anda tidak perlu mengkonsumsinya dalam dosis amat banyak, dan cara terbaik untuk mencegah kanker paru-paru adalah dengan berhenti merokok.