فطائر السبانخ من المقبلات اللذيذة و السريعة السهلة التحضير و الغنية الفوائد فالسبانخ من الخضروات الورقية المفيدة جدا للجسم و من فوائد السبانخ إحتوائها علي الحديد الذي يقي من الإصابة بمرض فقر الدم كما تحتوي علي الفيتامينات و الأملاح اللازمة لنمو الجسم و بها كمية من الألياف التي تسهل من عملية الهضم و تزيد من كفائة القولون من الغذاء الصحي اللازم لك و لأسرتك وصفة سهل وسريع،،جربيها اليوم و سوف تنال رضائك