SEARCH
هذا الصباح- ما هو أفضل وقت للنوم والاستيقاظ؟
Aljazeera Channel
2017-10-10
Views
1
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
أكدت دراسة لمؤسسة النوم الوطنية الأميركية أن الشخص البالغ يحتاج لأن ينام من سبعة إلى تسع ساعات يوميا، وبحسب الباحثين فإنه كلما كان النوم أبكر كان أفضل، فكل ساعة نوم قبل منتصف الليل تعادلها ساعتي نوم بعده.
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://vntv.net//embed/x63zth9" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
11:30
Aljazeera Syria News 31.12.2011 الجزيرة هذا الصباح مقتل 17 شخص في سورية صالح الحموي الخلافات في المعارضة السورية
19:09
Aljazeera Syria News 29.12.2011 الجزيرة هذا الصباح 2 هادي العبد الله من حمص ومحمد فيزو من ادلب أخبار سورية
14:08
Aljazeera Syria News 25.12.2011 05.00 GMT HD الجزيرة هذا الصباح هادي العبد الله النظام ينقل الجثث وتحذير من تفجيرات جديدة قد يقدم عليها النظام أخبار ورية
01:37
ما هو أفضل وقت للدراسة- الصباح أم الظهر أم الليل؟
03:14
3لماذا هذا هو أفضل وقت لبدء إنشاء محتوىUdemy B'darija
03:32
هذا الصباح-ما هو حلم جميلة الهباش الذي حققته الجزيرة؟
01:56
هذا الصباح-من هو أفضل صانع آيس كريم بالعالم؟
03:32
هذا الصباح-سبل تهيئة الطفل للنوم
03:08
الديهي مهاجما جهاز حماية المستهلك: هذا هو وقت عمله ورئيس الجهاز مبيردش علينا والمواطن هو اللي بيدفع
15:07
Aljazeera Syria News 29.12.2011 05.00 GMT HD 28 قتيل في سورية المراقبين يتوجهون الى حماة وادلب أبو نور الباكير من حماة وتامر الجهماني درعا هذا الصباخ الجزيرة
04:35
"بن شرقي أفضل لاعب في الدوري المصري".. أحمد صالح يكشف من هو أفضل لاعب هذا الموسم
03:45
عبدالعزيز الدغيثر: هذا هو أفضل ما في مباراة الفتح والاتحاد وهذا الأسوأ فيه.. وكفاح الكعبي: الاتحاد هو الأقرب للدوري حتى مع تعادله.. وصدى الملاعب يختار رجل المباراة
