SEARCH
لشدّ عضلات الصدر... اليك هذا التمرين
Lahamag
2017-10-31
Views
1
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://vntv.net//embed/x671kxa" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
00:56
اليك هذا التمرين لشدّ عضلات الصدر
00:44
مارسي هذا التمرين 20 مرة لشدّ عضلات الصدر!
00:55
اليك تمرين Chest Flies لشدّ عضلات الصدر
00:55
لشدّ وتنحيف البطن إليك هذا التمرين
00:55
استعملي الحبل لشدّ عضلات الصدر واليدين تعلمي كيف
00:39
تعلّموا هذا التمرين لشدّ معدتكم
00:56
مارسي هذا التمرين لشدّ عضلة الذراع الأمامية
00:47
مارسي هذا التمرين السهل لشد الذراع الأمامية
00:48
التمرين الأفضل لشد عضلة الذراع Biceps
00:40
دقيقة واحدة من هذا التمرين سيجعل معدتك مسطحة!
01:32
مارسي هذا التمرين السهل لتنحيف منطقة الخصر
00:36
مارسي هذا التمرين يومياً أمام التلفاز وستحصلين على صدرٍ مشدود... وداعاً للترهل!
