In summers buttermilk/ Chhanch, छाछ is considered as the most important drink, which is made from curd. It is known as a very healthy and nutritious drink and for summer it feels like a nectar. So let's find out more about health benefits of this buttermilk.

गर्मियों के पेय में छाछ को सबसे प्रधान पेय माना जाता है, जो कि दही से बनता है। यह बहुत ही स्वस्थ और पौष्टिक पेय के रूप में जाना जाता है और गर्मियों के लिये तो इसे अमृत के समान मानते है। तो आइये जानते हैं इस छाछ के कुछ स्‍वास्‍थ्‍य लाभ बारे में।