아주 사소한 건강 습관! ‘빠르게’ ‘많이’ 걷기!

채널A Life 2016-10-30

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체인지업 라이프 헬로 굿맨 13회 - 막히면 터진다! 0.1mm의 골든타임!

# 건강은 아주 사소한 습관에서 시작한다!
굿맨이 뇌혈관질환을 극복한 것? 바로 걷기 운동!
빠르게, 또 많이 걸은 것이 지금의 건강을 만들어줬다고?
나이는 70이지만 젊은이들보다 잘 걷는 굿맨의 모습은?!

대한민국 숨은 굿맨들의 건강 비법을 알려주는
‘체인지업 라이프 헬로 굿맨’
매주 일요일 오전 7시 20분 방송!
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