신선하고 건강한 채소! 똑똑하게 먹는 방법은?

채널A Life 2016-10-30

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#신선하고 건강한 채소! 똑똑하게 먹는 방법은?

2011년 국민 건강영양조사 한국인 10명 중 9명 채소·과일 섭취 부족
한국영양학회 권장 채소 섭취량 매 끼니마다 채소 반찬 2가지
채소 똑똑하게 고르는 가장 쉬운 방법, 눈으로 정확하게 확인!

'김현욱의 굿모닝' 월~목 아침 7시 40분, 금 8시 방송
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