나트륨 배출하는 특효 비법은 칼륨?

채널A Life 2016-11-01

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#치유비책 - 나트륨 배출하는 특효 비법은 칼륨?

나트륨과 칼륨 섭취 비율, 1:1이 적당
된장찌개+죽순, 나트륨은 줄이고 영양은 UP!
오이의 수분·섬유소, 결장에 직접 작용해 변비 억제

'김현욱의 굿모닝' 월~금 8시 방송
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