SEARCH
مارسي هذه التمارين الرياضية يوميّاً... للحصول على معدة مسطّحة وذراعين مشدودين
Lahamag
2017-11-21
Views
1
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
تعلّمكِ مدرّبة الرياضة زينة يونس في هذا التقرير، مجموعة تمارين رياضية منزلية يجب ممارستها يومياً، وذلك بالإستعانة بالرباط المطاطي- Elastic Band، للحصول على معدة مسطحة وذراعين مشدودين.
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://vntv.net//embed/x6a69vb" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
01:02
مارسي هذا التمرين فور الاستيقاظ من النوم للحصول على معدة مسطحة
01:03
مارسي هذا التمرين وستحصلين على معدة مسطحة خلال 30 ثانية يومياً
00:42
تعلمي كيفية الحصول على معدة مشدودة باستخدام هذه الطابة
00:54
إليكِ قائمة بأفضل الأطعمة للحصول على معدة مسطحة
01:15
هذه هي البهارات المطلوبة للحصول على أشهى بطاطا ويدجز
01:02
تمرين في المنزل يمنحك معدة مسطحة خالية من الدهون
00:53
مارسي هذا التمرين السهل للحصول على خصر نحيف
00:57
للحصول على أقدام مشدودة... إتبعي الخطوات التالية!
01:56
6 خطوات سهلة للحصول على تسريحة الضفيرتين الأنيقة في رمضان
00:34
بالفيديو- دقيقتان فقط لتحصلي على هذه التسريحة الرومنسية الرائعة!
00:36
مارسي هذا التمرين يومياً أمام التلفاز وستحصلين على صدرٍ مشدود... وداعاً للترهل!
01:36
إحذري هذه الطرق الطبيعية لتبييض أسنانكِ... فهي ستقضي على إبتسامتكِ!
