Jaggery / गुड़ is very beneficial for health. It reduces the cravenness of sweet and improves health. In winter, if want keep yourself healthy, then start drinking jaggery tea instead of sugar tea . Jaggery tea protects the body from many diseases such as acne, lack of blood, constipation, anemia heart problem etc. Regular consumption of jaggery tea enhance the skin color. Check out this informational video to know about the advantages of jaggery tea.

गुड़ खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हैं । यह मीठे के तलब को कम भी करता है और सेहत भी सुधारता है । सर्दियों में अगर सेहत को सही रखना है तो शक्कर की चाय की जगह गुड़ की चाय का सेवन करना शुरू कर दीजिए । गुड़ की हमारे शरीर को कई रोगों से बचाती हैं जैसे खासी जुखाम,खून की कमी, कब्ज , एनीमिया हार्ट प्रॉब्लम । इसके नियमित सेवन से हमारा शरीर चुस्त-दुरुस्त बना रहता है साथ ही गुड़ की चाय का उपयोग त्वचा की रंगत को निखारने के लिए भी किया जाता है। गुड की चाय में काफी मात्रा में आयरन होता है जो ब्लड में हीमोग्लोबिन की मात्रा को बढ़ाता है जिससे शरीर में खून की कमी की पूर्ति होती है । आइए जानते है गुड़ की चाय़ के फायदों के बारें में..