Girls do workouts or yoga to keep their body fit and toned. Workout or yoga not only good for the body, but also makes skin healthy and glowing. A good workout session increases the blood circulation, but it is equally important to take care of you skin post exercise in gym, as sweat can detoxify your skin but it can cause pimple, acne and other skin problems if not taken proper care after workout. In today's video we will discuss the important skin care routine to follow post execise in gym. It will keep you sking away from bacteria and germs. Watch the video to know more.

लड़कियां ,परफेक्ट बॉडी और खुद को फिट रखने के लिए वर्कआउट या योगा करती है । जिम में वर्कआउट या फिर योगा करने से ना केवल शरीर को फायदा होता है बल्‍कि इससे स्‍किन भी काफी ग्‍लोइंग बन जाती है। एक अच्‍छे वर्कआउट सेशन से स्‍किन में ब्‍लड सर्कुलेशन बढ जाता है जिससे फ्री रैडिकल डैमेज नहीं होते पर अगर वर्कआउट के बाद स्किन का ख्याल ठीक से न रखा जाऐं तो इससे मुंहासे और बाकी स्किन प्रोब्लम हो सकते है। आइए जानते है वर्कआउट के बाद आप स्किन का ख्याल किस तरह से रखें ।