एिसडिटी की समस्या में सावधानी और बचाव कारगर होते हैं।यह किसी भी आयुवर्ग के लोगों को हो सकती है। आपकी खराब खान-पान की आदतें भी इसका कारण हो सकती हैं। लेकिन कुछ खानपान की सावधानियां अपनाकर आप इसका असर काफी हद तक कम कर सकती हैं। देखें एक्सपर्ट की बताई सावधानियां वीडियो में

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