Slip disc is a an issue that can cause a trouble while sitting as it results in backpain to an extreme level. In this video we are telling you about some food products that you can eat if you have slip disc problem.

स्लिप डिस्क की समस्या ज्यादा देर तक एक ही स्थिति में बैठे रहने, कैल्शियम की कमी या ज्यादा भार उठाने के कारण हो जाती है। आज हम आपको इससे बचने के लिए कुछ फूड्स के बारें में बता रहें हैं, जिसकी मदद से आप इस दर्द से ज्लदी राहत पा सकते है।