De plus en plus de régimes en boîte, à base de plats préparés, sont proposés sur le marché. Pour étudier leurs effets, le magazine "60 millions de consommateurs" en a passé au crible cinq marques. Il a conclu que ces produits font bien maigrir. Cependant, ils n'apportent en moyenne que 800 kilocalories par jour et ont souvent des compositions douteuses. Sur le long terme, ces régimes box peuvent ainsi être dangereux. Quelle est la meilleure solution pour perdre de poids en sécurité ? - Avec: Alexandra Retion, diététicienne-nutritionniste. - C'est votre vie, du jeudi 26 avril 2018, sur BFMTV.