Çokollatë është një ndër ushqimet më të rëndësishme të rehatisë. NJë element shpëtimi në kohë stresi, ngushëllimi në kohë të mërzitura dhe romance në moment positive. Nëse hani sasi të mëdha çokollate nuk është e hëndetshme. Por çokollata e zezë është mjaft e mirë. Konsumimi I çokollatës së zezë është i mirë për zemrën dhe për të mbajtur trupin në formë deri në moshë të madhe.