Disfruta de deliciosas recetas cada semana video Lunes , Miércoles y Viernes recetas faciles que podrás llevar a tu mesa y sobre todo faciles de elaborar y económicas uno que otro en vivo realizado recetas paso a paso de la manera mas facil =) los espero
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para preparar la carne
1 kilo de carne de falda de res
2ajos
5 pimientas gordas
2 clavos
3 hojas de laurel
1 ramita de cilantro

para la preparacion
5 chiles grandes jalapeños o cerranos
3 cucharadas de aceite
2 ajos picados
1 cebolla mediana
6 jitomates
1 cubo de caldo de res
1 lata de chicharos
2 chiles poblanos o pimientos


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