"Bayramda zencefil, ıhlamur ve rezene karışımıyla metabolizmanızı düzenleyin"İSTANBUL, (DHA)- RAMAZAN ayı boyunca metabolizmada birtakım değişiklikler yaşandığını belirten Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslıhan Altuntaş, bayramdan itibaren porsiyonların...
"Bayramda zencefil, ıhlamur ve rezene karışımıyla metabolizmanızı düzenleyin"

İSTANBUL, (DHA)- RAMAZAN ayı boyunca metabolizmada birtakım değişiklikler yaşandığını belirten Memorial Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslıhan Altuntaş, bayramdan itibaren porsiyonların düzenlenmesi gerektiğini belirtti. 'Zencefil, ıhlamur ve rezene karışımını demleyip yemek sonrası tüketin' diyen Altuntaş, "Bu çay, ramazan sonrası vücuttaki ağır etkinin atılmasını ve metabolizmanın tekrar normale dönmesini sağlayacaktır" dedi.

Ramazan ayının sona ermesine günler kaldı. 30 gün boyunca günlük 18 saatlik açlık sonrası metabolizmada yavaşlama yaşandı. Haber

https://www.haberler.com/bayramda-zencefil-ihlamur-ve-rezene-karisimiyla-10937203-haberi/