Atout minceur et atout santé, le Clean eating est une nouvelle tendance culinaire qui se compose majoritairement d’aliments bruts, non transformés et dont on connait l’origine. Le Clean eating impose de manger bio, le régime limite la consommation de pesticide, de toxines, de colorants et de conservateurs. Comment respecter les règles imposées par le Clean eating ? Voici nos conseils !