Yeni Başlayanlar için Crossfit Egzersizleri - I
Manfect
2018-07-02
Views 1
Yeni başlayanlar için, bünyeleri çok yormayacak bir egzersiz programı hazırladık. Kısa bir süre için kullanılabilecek bu programda Barbell Good Morning, Overhead Barbell Press, Barbell Straight-Leg Deadlift ve Power Snatch egzersizlerinin nasıl yapıldıkları uygulamalı olarak gösteriliyor.
Report form
RELATED VIDEOS
