Dormir ao volante, cochilar durante uma aula, adormecer no transporte público, ter insônia. Muita gente já viu ou viveu estas situações.
A medicina cada vez mais volta suas atenções para os problemas do sono. E conclui o que todos, intuitivamente, já sabiam: dormir bem é um santo remédio. Distúrbios do sono. Este é o tema do Bom Para Todos.
Sugestão de Links:
Albert Einstein - Distúrbios do Sono:
http://www.einstein.br/einstein-saude/bem-estar-e-qualidade-de-vida/Paginas/disturbios-do-sono.aspx
Dr. Dráuzio Varella – Distúrbios do Sono:
http://drauziovarella.com.br/envelhecimento/disturbios-do-sono/
Sono com Saúde:
https://sonocomsaude.wordpress.com/