Osteoporosis, Cómo fortalecer los huesos, Tratamiento y dieta para la osteoporosis.

Hola muy buenas a todos amigos... y bienvenidos de nuevo a nuestro canal de Remedios Y Caseros. Hoy te voy hablar sobre la Osteoporosis.

¿Qué alimentos son buenos para la osteoporosis?
¿Cuáles son los síntomas de la osteoporosis?
¿Qué es la osteoporosis y en qué consiste?
¿Cuál es la causa de la osteoporosis?

Mira, la osteoporosis es una pérdida de masa ósea, es decir para que me entiendas... nuestros huesos se vuelven frágiles y más propensos a tener fracturas, y esto es porque que los huesos adelgazan a causa de la enfermedad y se debilitan, y especialmente los de la cadera, espina vertebral y muñeca.

En realidad cualquier persona puede desarrollar osteoporosis, pero es más común en mujeres adultas y personas mayores de edad.

La osteoporosis es una enfermedad silenciosa. 
Tal vez no sepas que la padeces... hasta que te fractures un hueso. Así que para averiguar si padeces de esta enfermedad la única manera de saberlo es realizandote un examen médico de densidad mineral ósea, la cual es la mejor manera de controlar la salud de tus huesos.

Mira, lo mejor es que veas el vídeo... y te informes de las causas, los síntomas y tratamientos que existen para la osteoporosis.