Restez mince grâce aux plantes adaptogènes
Les plantes adaptogènes sont celles qui boostent le potentiel naturel de votre organisme. Associées à une alimentation équilibrée, elles accélèrent le brûlage des graisses, car elles accélèrent votre métabolisme. Elles favorisent l’élimination des adipocytes, ces fameux capitons graisseux. Guarana et maté, riches en caféine, se prennent en infusion de préférence le matin. Vous pouvez boire jusqu’à trois tasses par jour. Ces plantes ne sont pas recommandées en cas d’hypertension.
Du citron contre la cellulite
Le citron est un agrume anti-graisse. En plus de faciliter la digestion, il permet d’éliminer les graisses de façon naturelle. Pour un résultat visible, buvez chaque matin un jus de citron. Complétez son action anti-capitons en déposant quelques gouttes d’huile essentielle de citron sur un comprimé neutre. Vous pouvez aussi masser les zones cellulitiques avec une huile de massage additionnée d’huile essentielle de citron.