Según apuntan las estadísticas, el 70 % de las personas abandonan el gimnasio a los tres meses por falta de estímulo.
Por eso, es importante que escojas una actividad que te divierta o que de vez en cuando, le des un poco de salsa y “sabrosura” a tu rutina fit. Cristina Mitre te enseña como entrenar y pasártelo bien.

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